1、缺水型的皮肤
缺水型皮肤比较干燥,轻者脱皮以及脱屑,皮肤长时间处于缺水状态,含水量一直不足的话会让皮肤看起来更加暗沉而且没有任何光泽。
另外,总是缺水的话容易产生小细纹和干纹,提前让皮肤老化。
2、角质肥厚的皮肤
角质肥厚的皮肤是因为新陈代谢的过程中有大量的老废角质,没有及时更新而堆积在皮肤表面。让皮肤看起来更加的暗沉。一旦角质堆积过厚时就会引起老化,从而产生不容易去除的深层皱纹。
3、阳光暴晒的皮肤
皮肤最害怕的就是受到紫外线照射,是引起衰老的主要因素,长时间受到太阳光的暴晒,没有涂抹防晒霜。受到暴晒后没有做好保养工作等会引起黑色素的沉淀,从而滋生大量的皱纹以及色斑,引起光老化。所以,我们要坚持每天都要做好防晒工作。
4、缺氧和缺血的皮肤
当皮肤里面含氧量不足或者贫血时,会让肤色看起来暗沉发黄而且没有血色,这主要是因为偏食所引起的营养不良,造血系统得不到充足血液的供应而减退了其功能,或者是血液里面的含氧量不足,从而导致皱纹。
如何对抗皮肤衰老?
1、平时要做好皮肤护理的工作,在涂抹护肤品时应该用手指轻轻的叩击,可促进皮肤对护肤品的吸收,同时也让皮肤变得更加有活力,选择合适的压力也能促进脸部的血液循环。
2、早晨不妨选择质地粘稠的高性能化妆水来护理,然后涂抹上精华液,能缓解敏感皮肤,同时帮助角质层的修复。
3、一年四季都必须要做好防晒工作,每次出门前半个小时涂抹好防晒霜,尤其是夏季要尽量打上遮阳伞、戴上遮阳帽以及穿上防晒服。
4、多吃一些富含维生素c及维生素e比较丰富的食物,来防止黑色素的沉淀,保护皮肤。每天要保证有充足的水分。多吃新鲜的蔬菜和水果,适当的锻炼身体,来促进全身的血液循环,提高细胞的携氧能力。
5、生活作息要规律,避免熬夜,保证有充足的睡眠